WOMANIA
2017.07.25 Tuesday 04:07

日本リビングビューティー協会直営 銀座ローライフカフェでヘルシーランチ

銀座 サラダランチ ダイエット中 ヘルシー 野菜が食べられるお店

ダイエットプラスラボ中間カウンセリングのあと、友人とヘルシーランチへ。
ちょうど、その後にラム肉を試食する予定があり、野菜メインにしよう!と
日本リビングビューティー協会直営の銀座ローライフカフェに行ってみました。

銀座ローライフカフェは、ローフードを知る場として、
協会の活動や研究で得た知識と技術を集結したローフード専門のカフェ
もちろん、提供されるのは、新鮮野菜やフルーツだけを使ったローフードメニューです。

ローフードとは、Raw(生の)Food(食物)のこと
植物性の野菜・果実・ナッツ類などを、熱を加えず生で食するスタイルです。
48度以上に加熱しないことで、食物に含まれる酵素を摂取できるのだそう。

日本リビングビューティー協会直営 銀座ローライフカフェ

店内は、白を基調とし、明るくオシャレな雰囲気。
カウンターでオーダーするスタイルで、カジュアル感もあります。
テイクアウトも出来るようでした。

ジャーサラダやラップサラダ、スムージー、ジャースイーツ、スープなどの
メニューの中からワタシが選んだのは、ジャーサラダとラップサラダのAセット。
Rawジャーサラダは3種類から、Rawラップサラダは2種から選べました。

銀座ローライフカフェ Rawジャーサラダ、Rawラップサラダ

フレンチジャーサラダとグリーンラップをチョイス。
ジャーサラダのドレッシングは別添え、450mLのボリューミィなサイズです。
ラップサラダは、ハーフサイズですが、具材が詰まって重量感がありました。

銀座ローライフカフェ Rawジャーサラダ フレンチジャーサラダ

イートインの場合は、ジャーサラダを開けるお皿も用意されています。
かなりぎっしり詰まっていて、ドレッシングを注いで振れないほど。
ちょっと中味をお皿に出してから、残りとドレッシングを混ぜました。

ほんのりピンク色をしたドレッシングが程よい酸味で野菜を食べやすくしてくれます。
動物性の具は含まれていないけれど、満足出来るメニューでした。

銀座ローライフカフェ Rawラップサラダ グリーンラップ

ラップサラダの生地は、グルテンフリーでスピルリナを使っているそう。
48度以下で乾燥させているということです。

野菜と共に巻いてあるのは、くるみ味噌パテ
このパテが、想像以上にしっかりと存在感を出してくれています。
最後の方、生地のみを食べたときは、独特の粘り気も感じられました。
味気なさや、物足りなさが無い、ヘルシーなメニューだと思います。

銀座ローライフカフェ テイクアウトも気になる

店内には、ローフードやローライフに関連する多数の書籍や然由来の食品も
並んでいます。奥にはスクールフロアもあり、セミナーなども開催されているそう。

友人とワタシは、「ローライフ体調改善7Day'sプログラム」に興味津々。
Cセット(ジャーサラダ+ラップサラダ+スイーツ+スムージーorスープ)を
1日1食、7日間連続で食べるコースで12,000円ということでした。
ジャーサラダとスイーツの種類は毎日変わるのだとか。
こんなメニューなら1週間連続でも食べられる!
ただ、イートインが基本のようなので、1週間銀座に行かないといけないみたい。
銀座で働いているときに知りたかったです。

ムースやゼリー、スープがセットになった通販用のメニューもあるようなので、
こちらを利用する方が現実的かな。ファスティング用のセットもありました。

購入はこちら→銀座ローライフカフェ 通販サイト

銀座ローライフカフェは、ダイエットや美容、健康をサポートしてくれるお店
ダイエットをスタートしたばかりのころは、外食が困る!ランチが困る!と
思っていたけれど、探せばいろいろあるじゃない!
これからも、ちょくちょく利用したいと思います。

GINZA ローライフカフェカフェ / 銀座一丁目駅有楽町駅銀座駅
住所:東京都中央区銀座2-4-19 浅野第3ビル7F
電話:03-6228-6261
定休日:無休(年末年始のみ休み)
昼総合点★★★☆☆ 3.6



 関 連 記 事 

・ダイエットプラスラボ1ヶ月経過 正しい食事は想像以上の結果に!

・美味しく食べるファスティング「delifas!(デリファス)」でマイナス1.7kg

・プライベートジム ベレッツァの食事指導 私はどんなものを食べていたのか

・ダイエット中のランチにローズベーカリー 銀座の「豆腐ディッシュセット」

・ダイエット中もフレンチ!パセラリゾーツ グランデ 渋谷で低糖質コース




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2017.07.23 Sunday 23:52

あっという間に使い切るほど良かったクリーム「珠肌のうみつクリーム」

使い切りコスメ クリーム「珠肌のみつ」効果

ブランド:sognando(ソニャンド)
価格:30g ¥12,000(税抜)

モニターをきっかけに使っていたsognando(ソニャンド)化粧品の
エイジングケアクリーム「珠肌のうみつクリーム」。
これが良くて、目安の1ヶ月で本当に使い切ってしまいました

「珠肌のうみつクリーム」は、角質層のバリア機能を整えて保護する成分である
LOX活性卵殻膜のほか、エイジングケアに有効な酵母エキスEGFペプチド
コラーゲンヒアルロン酸などが配合されたクリーム。

化粧水の後、このクリームひとつでOKというスキンケアステップも
ワタシのライフスタイルや肌に合っていて、使いやすかったです。
ナゼだか、スキンケアの中で化粧水だけは外せないワタシ。。。
オールインワンでも、化粧水を使ってから使うことが多いです。

使い切りコスメ クリーム「珠肌のみつ」効果

やわらかいピンク色のクリームは、こっくりとした感触。
肌にのばすと、ぐぐっとした手応えで、みちっと肌にフィットします。

美容液まで使って丁寧にスキンケアをしたような仕上がり。
決して軽めのクリームではないのに、ベタつきやこってり感がなく
もっちりとした肌に整えてくれました。このバランスが絶妙なんだよね。

使い切りコスメ クリーム「珠肌のみつ」効果

季節の変わりめだったので、乾燥が気になる?肌コンディションがゆらいでる?
と感じる日は、たっぷり使ったりしていました。それでも、嫌味がないところが好き。
順調に消費して、あっという間に空っぽです。
化粧水とコレだけなのに、しっかりケアしたなという満足感も与えてくれるアイテム。

混合肌のワタシがクリームを使い切ることは珍しく。
いつの間にか忘れてしまい、他のクリームを開けてしまう始末。
そんなワタシが「珠肌のうみつクリーム」を使い切ったのは、ワタシの好きな
クリームの使用感であったこと、化粧水+コレという簡単ステップで
しっかりケアが出来たことが理由だったと思います。
久しぶりに、最後まで飽きることなく使い続けられるクリームに出会うことが出来ました。

これから暑い日が続くと、またスキンケアが煩わしくなってしまう。
このクリームは、そんな夏にもピッタリなのでは?と思ってきました。

「珠肌のうみつクリーム」は、定期購入(3回以上の購入が条件)で申し込むと
初回7,000円で購入することが出来ます。約1ヶ月で1個使い切れることも判ったし、
夏の間のケアとして買っても良いかなと検討中。リピートしたいクリームです。

購入はこちら→珠肌のうみつ



 関 連 記 事 

・LOX活性卵殻膜配合エイジングケアクリーム 「珠肌のうみつ」




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2017.07.22 Saturday 09:10

再生医療から生まれた究極のエイジングケアコスメACTIVART誕生

ヒト幹細胞培養液 コスメ ACTIVART アクティバート

大人肌と頭皮悩みを根本解する新コスメブランド ACTIVART for Daily
発表会に行ってきました。ACTIVART(アクティバート)は、再生医療から生まれた
ヒト幹細胞培養液を採用したスキンケア、スカルプケアブランド。
エステやヘアサロンなどプロユースとしてスタートしたのだそうです。

ヒト幹細胞培養液 コスメ ACTIVART アクティバート

ヒト幹細胞培養液は、2008年ごろから医療で使われてきた成分。
幹細胞を培養するときに分泌されます。
細胞活性の鍵となるリガンドを豊富に含み、老化で鈍った細胞を活性化してくれる
のだそう。シワ、ホワイトニング、抗酸化のみならず、発毛・増毛促進にも
効果的なエイジングケア成分なのだとか。そのヒト幹細胞培養液の効果を
日々のお手入れに取り入れられるよう考えられたのが、今回発売される
アクティバート for デイリーです。ブースターローション、シートマスク、
スカルプローションの3アイテムのラインナップで登場。

ヒト幹細胞培養液 配合 化粧水 アクティバート
SCブースターローション 180mL 12,800円(税抜)

SCブースターローション」は、今のスキンケアにプラス出来るアイテムです。
ヒト幹細胞培養液と微弱荷電技術を融合して、高浸透&高保湿を実現したとか。
基材にもこだわり、自然ドリップ式ヒアルロン酸、水溶性ナノ化コラーゲン、
エラグ酸、セラミド3
もされています。

たっぷりデイリーに使えるよう、あえて美容液ではなく180mLのローションタイプに
したということ。洗顔直後の素肌に使用することで、有効成分を効果的に届けると供に
次に使用するスキンケアアイテムを引き込みやすい状態にしてくれます。

ヒト幹細胞培養液 配合 化粧水 アクティバート テクスチャー 使用感

とろみのあるテクスチャーですが、肌の上に置けば流れてしまう程度。
べたつかず、滑らかな肌に整えてくれる使用感です。
これなら、次に使うアイテムの邪魔もしなさそう!

元々、導入美容液やプレローションが大好きなワタシとしては見逃せません。
コレは使ってみたい!と思いました。
ヒト幹細胞培養液が配合されていて、このお値段は価格的にも納得出来ます。
むしろ、ほかのヒト幹細胞培養液配合コスメに比べてお手ごろだと思うのよね。

ヒト幹細胞培養液 配合 シートマスク アクティバート
SCインプライム マスク 1枚入 2,500円(税抜)/ 4枚入 9,600円(税抜)

SCインプライム マスク」は、スペシャルケアアイテム。
ヒト幹細胞培養液、ビタミンC誘導体、ヒアルロン酸、アンチエイジングペプチド
たっぷり含ませた、バイオセルロース素材のマスクです。

ヒト幹細胞培養液 配合 SCインプライム マスク アクティバート

ワタシは、どちらかといえば高級マスクに多いバイオセルロースタイプのマスクが好き。
ナタデココから生まれたというバイオセルロースは、ぷるんとした感触で渇きにくく、
肌にしっかりフィットしてくれます。週に1度のスペシャルケアとして、
夜のお手入れに取り入れるのがオススメなのだそう。

1枚2,500円と聞いたときは、「わお!高級だ!!」と思ったのですが、
週1ケアで1ヶ月分の4枚で9,600円なら、1ヶ月で使い切る1万円の美容液と
同じくらいの価格帯のような。。。それで再生医療発想のケアが出来るならステキ。

ヒト幹細胞培養液 配合 増毛 育毛 ケア アクティバート
SCスカルプローション 80mL 16,500円(税抜)

「SCスカルプローション」は、ヒト幹細胞培養液の育毛・増毛に有効な働きかけ
活かした頭皮ケア用のローションです。ヒト幹細胞培養液のほか、トリペプチド、
ナイアシンアミド、サリチル酸など、育毛・増毛に欠かせない6種類の有効成分

配合されているとのこと。細胞に働きかけ、発毛&育毛を促進してくれるそう。

ヒト幹細胞培養液 配合 頭皮ケア SCスカルプローション アクティバート

こちらは、スプレータイプ。
今回は撮影のために手にとってみましたが、本来は洗髪後の清潔な頭皮に
15〜17プッシュを吹きかけ、手で優しく揉みこむようにマッサージをします。

ヒト幹細胞培養液の発毛・増毛効果は、かなり期待できるよう。
発表会では、実際に薄毛に悩む女性の実体験が語られ、写真も登場したのですが、
目に見えた効果が出ているようでした。ワタシの周囲でも、髪が痩せてきた、
量が減ってきた、白髪が増えたなどの悩みを抱える女性が多く、
「何か良いもの知らない?」と相談されます。次からはコレをオススメしてみる!

ヒト幹細胞培養液 配合 アクティバート

一般的な化粧品のように、ただ補うだけでなく、自身の持つ働きを活性化する
働きをもつ原料
をアクティブ成分、アクティブ原料と呼ぶのだそうです。
それは、これまでの対処療法ではなく、根本療法として考えられるかも。

アクティバート for デイリーは、2017年9月12日に発売されます。
販売は、公式オンラインショップと取り扱いのサロンにて。
再生医療から生まれた成分が、日々のスキンケアに取り入れられるのが
今からとても楽しみです。使ってみたいに決まってる!(笑)

購入はこちら→ACTIVART for Daily

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2017.07.21 Friday 21:24

2017年夏・流行のマーメイドネイルをタテヨコグラデーションで

夏ネイル マーメイドネイル

今年の夏はマーメイドネイルにしてみました!
今シーズン、俄かに登場したマーメイドネイル。
人魚の鱗ネイルとも言うそうです。
ワタシは、お世話になっているネイルサロンf'bloom L'ecrinの系列店
Festrisa by f'bloomのブログで知りました。(▶その記事はこちら

見た瞬間、「何コレ!ステキ〜!やってみたい!」とヒトメボレ☆
サロンで「マーメイドネイルにしたいんだけど〜」と相談してみました。

今回のベースは、ピンクとパープル、水色、ホワイトを使ったグラデーション。
指によって違うのですが、この絶妙カラーが見れば見るほどツボです。
しかも、親指と薬指は横、その他は縦と、グラデーションの方向が違うという。

2017年サマーネイル ヒトデと貝殻(シェル)

親指はヒトデと貝殻パーツにパール
パールが海の泡みたいで、まるで人魚姫の世界です。
ワタシの面積の大きい親指の爪をセンスよく埋めてくれるのは、
いつもお願いしているMiyu店長ならでは。解ってくれています。

夏ネイルデザイン 人魚の鱗ネイル

マーメイドネイルは、人差し指と薬指に。
コレ、どうやって作るんだろう?3D?と思っていたのですが、
クリアジェルをぷっくり塗って硬化させ、立体的に作っていくみたいです。
このラインの太さやデザインによって、雰囲気が変わるもよう。
今回は、シュッとした細めのラインでキレイめな感じになりました。

夏のオススメネイル デザイン マーメイドネイル

ワタシがマーメイドネイルを知るきっかけになった記事では
ベースがもっとキラキラのホログラム風のデザイン。
オーロララメをかけたり、マットで作っても違った雰囲気で楽しめると思います。
シンプルに白や水色、コーラルのワンカラーでもステキだよね。

これまでいろんなデザインのネイルをしてきたけれど。
ネイルの世界も、次から次へといろんなトレンドが出てくるなぁと感心します。
その発想力、デザイン力ってスゴイと思う。
マーメイドネイルは久しぶりに「スゴイ!」と感動したデザイン。
既にかなり流行っているようですが、この夏、オススメのネイルです。

白山店 f'bloom L'ecrin
表参道店 f'bloom Prellia
新橋店 Festrisa by f'bloom

※これまでのf'bloomでのネイルデザインはfacebookページのアルバム
My Nail History at Nail salon f'bloomにまとめています。

 関 連 記 事 

・夏のはじまりのネイルは透明感のあるパステルタイダイにオルテガ模様

・2016年夏・一度はチャレンジしたかったミラーホイルネイル

・2016年の夏ネイルはペイズリーとホワイトマーブル

・年に1回のお楽しみ ピンクキラキラデザイン夏ネイル

・2015年の夏は砂浜をイメージしたネイルで




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2017.07.20 Thursday 09:11

見づらいのはスマホ老眼だったのかも?ファンケル「スマホえんきん」で解決

ファンケル「スマホえんきん」効果 口コミ

ブランド:ファンケル
価格:28粒 ¥700(税抜)
2017年3月17日リニューアル発売

疲れ目に効果的だったファンケルの「ブルーベリー&DHA アイブライト」。
3月に「スマホえんきん」にリニューアルされていました。

「スマホえんきん」は20代からの疲れ目緩和に、
「えんきん」は40代半ばからの手元調節にオススメなのだそう。
要は、疲れ目対策か、老眼対策かという感じだと思います。

昨年の夏、つけまの糊をつけるのが見づらいことで勃発したワタシの老眼疑惑。
「老眼には、はやくない?」「疲れ目じゃない?」ということで、
「えんきん」ではなく「ブルーベリー&DHA アイブライト」を飲んだわけです。
それで「見にくさ」は気にならなくなったし、さらにPC作業が続く日の
疲れ目からくる頭痛や目がじんじんする感覚も無くなりました

最近、痩せたこと、トレーニングを続けていること、ほぐし&整体&鍼の
定期的なボディメンテナンスに通っていること、食事内容が良くなったことで、
体調が良かったワタシ。以前に比べて、カラダはずいぶん、ラクになりました。
でも、眼はまた別問題だったよう。飲まなかったら、また老眼疑惑が復活しました。

ということで、「スマホえんきん」のお試し2週間分を購入。
初回限定、一人1回限りですが、これまでファンケルオンラインを利用していた
ワタシでも、「スマホえんきん」の購入は初回だったのでお試しが買えました。
今なら、もれなく2週間分がもう1袋ついてくるので実質4週間分とオトクです。

もしかして老眼?対策ファンケル「スマホえんきん」

名前だけでなく、形状もリニューアルされていた「スマホえんきん」。
サイズも小さくなっていました。
1日の摂取目安量2粒は「ブルーベリー&DHA アイブライト」のときと同じ。
前より飲みやすくなったと思います。

「スマホえんきん」は、ビルベリー由来のアントシアニンが主成分。
このほか、ルテイン、ビタミンB1、B2、B6、B12など、目のために摂りたい成分
配合されているそうです。アントシアニンが目の焦点を合わせやすくすることで
目の疲労感を緩和する機能が報告されているのだとか。

スマホ老眼 対策「スマホえんきん」効果

最近、ちょくちょく耳にするようになったスマホ老眼。
20〜30代の本来老眼世代ではない層に増えてきているそうです。
スマホ老眼は、スマホを多用することで「手元の文字が見づらい
近くのものにピントが合わず、視界がぼやける
といった老眼のような症状が出ること。

スマホ老眼と老眼は、別のメカニズムのようですが、症状が似ていることに加え、
繰り返すうちに重篤化したり、老眼を早める危険性も指摘されているようです。

調べれば、ワタシの老眼疑惑はコレじゃないかなと思うこのごろ。
もちろん、老眼が早いひともいるので断定は出来ないけれど、そう思いたい。。。
ずっと近眼だったのに、早々に老眼とか悲しいじゃないの(笑)

実際、「スマホえんきん」を飲むようになって、近くのものにピントが合いにくい
症状は解消されました。いつの間にか、スマホの文字も普通に見えるようになったし、
つけまの糊も今まで通り塗ることが出来るようになったという。

ココ、きちんとケアをしておきたいところ。
「最近、見づらいんだよねー」「老眼かな?アハハ」なんて放っておいたら
重篤化したり、老眼が早まったりするんでしょ?それは、困ります!

元々、眼が疲れやすくて、弱いワタシ。
「スマホえんきん」になっても、手放せないサプリのようです。

購入はこちら→機能性表示食品 スマホえんきん780円



 関 連 記 事 

・疲れ目ケアに!ファンケル「ブルーベリー&DHA アイブライト」

・ナノビルベリーだけのサプリ わかさ生活「スーパー ブルーベリーアイ」

・気になっていた、わかさ生活「ブルーベリーアイ」を飲んでみた

・ダイエット中の持ち歩きドリンクに!ファンケル「カロリミット茶」

・カロリーコントロール+代謝!ファンケル「大人のカロリミット」




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MIKI
「ウーマニア」は、WOMANとMANIAをたした造語です。このブログに書いていることは、ワタシの個人的な感想や価値観に基づいています。また、税率、価格表記、商品情報などに関しては掲載日現在のものに由来していますのでご注意ください。許可の無いサイト内のコンテンツの引用・転載は禁止します。


  





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